Un adulte sur trois souffre d’insomnie !
Le désordre du sommeil apparaît sous différentes formes : difficultés à s’endormir, se réveiller très tôt ou à une heure précise régulièrement, ou le sommeil peut être dérangé par des cauchemars …
Après avoir vécu en Inde, au Canada, en Australie et à La Réunion, j’ai arpenté l’Asie en long et en large avant de poser mes valises à Lyon. Aujourd’hui, je combine ma passion du voyage et des belles histoires, à travers la rédaction d’articles et l’écriture de romans.