Un adulte sur trois souffre d’insomnie !
Le désordre du sommeil apparaît sous différentes formes : difficultés à s’endormir, se réveiller très tôt ou à une heure précise régulièrement, ou le sommeil peut être dérangé par des cauchemars …
Un adulte sur trois souffre d’insomnie !
Le désordre du sommeil apparaît sous différentes formes : difficultés à s’endormir, se réveiller très tôt ou à une heure précise régulièrement, ou le sommeil peut être dérangé par des cauchemars …