Décalage horaire en Afrique

Quels sont les fuseaux horaires en vigueur en Afrique ?

Avant toute chose, il faut savoir que la superficie de l'Afrique s'élève à 30 400 000 km2. Cela explique sans mal pourquoi le continent est divisé en quatre zones bien distinctes aux horaires différents. Ainsi, à l'ouest du territoire, le fuseau horaire en vigueur est le UTC 0:00. Plus au centre de l'Afrique, les habitants vivent au rythme de l'UTC +01:00. Au nord et au sud du continent, c'est l'UTC +02:00 qui est utilisé, alors qu'à l'extrême est, le fuseau horaire est UTC +03:00.Plus spécifiquement, le Botswana, le Malawi, le Mozambique, le Rwanda, la Zambie et le Zimbabwe doivent vivre avec le fuseau horaire UTC +02:00. C'est-à-dire qu'il est 14h00 dans ces pays d'Afrique quand il est seulement 13h00 en France. Toutefois, le décalage horaire n'existe plus, dès que la France passe à l'heure d'été. Cela signifie que les Français et les Africains vivent au même rythme.

Toutefois, dans certains pays, comme l'Ethiopie et le Ouganda, le fuseau horaire appliqué est l'UTC +03:00. Cela implique deux heures de décalage avec la France, lorsque cette dernière est à l'heure d'hiver. En décembre, en France, il est donc 13h00 ; dans ces pays d'Afrique, il est 15h00. L'écart se réduit au mois de juin. A 14h00 en France, il est seulement 15h00 en Afrique.

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique et les autres pays du monde ?

Les Ethiopiens possèdent un décalage horaire plus ou moins grand avec les pays du monde entier. Par exemple, avec New-York, ils ont sept heures de différence. Cela veut donc dire qu'à 15h00, en Ethiopie, il est seulement 8h00, à New-York. L'écart est encore plus impressionnant avec Sydney. Cette fois, le décalage horaire est dans l'autre sens. C'est l'Australie qui est en avance : 22h00, à Sydney, et 15h00, à Addis Ababa.

Quand le fuseau horaire est UTC +2:00, le décalage horaire avec New-York est moins important. Il est ainsi 14h00, au Malawi, quand il est 8h00, sur la côte est des Etats-Unis. Entre Sydney et Blantire, il y a huit heures de décalage. Il est ainsi 14h00, en Afrique, et 22h00, en Australie.

Entre le Rwanda et le Canada (Montréal), il n'existe que six heures de décalage. A 14h00, heure africaine, il est 8h00, heure canadienne. Le décalage horaire est plus important entre l'Ethiopie (UTC +3:00) et le Canada. Cette fois, il est déjà 15h00, en Afrique, quand il n'est que 8h00, au Canada.

Comment s'adapter au décalage horaire de l'Afrique ?

Il n'y a pas de solution miracle pour vous remettre du décalage horaire. Le mieux que vous puissiez faire est de vous adapter, en amont de votre voyage. Commencez déjà à vivre au rythme des Africains, en mangeant et en vous couchant plus tôt. Vous pourrez ainsi vous adapter plus facilement à ces quelques heures d'avance.

Pendant le vol, il est préférable de ne pas dormir ou même de consommer des perturbateurs de sommeil. Faire une sieste dans l'avion vous empêcherait de vous endormir une fois le moment venu. Quant aux perturbateurs (soda, café, somnifère), ils ont tendance à modifier votre rythme de sommeil. Il est donc préférable de ne pas en prendre.

Maintenant que vous avez toutes les données sur le décalage horaire, vous pouvez anticiper vos premières heures sur place. Vous pouvez dès à présent imaginer le programme de votre journée sur place. Allez vous commencer par faire un tour à l'hôtel, puis aller au restaurant ou préférez-vous débuter les visites dès maintenant ? La décision vous revient !

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