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Décalage horaire au Sri Lanka

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Décalage horaire au Sri Lanka

Le Sri Lanka est un pays situé à l'autre bout de la planète. A bien des égards, il semble loin et inaccessible. Pourtant, tous les ans, des milliers de personnes tentent l'aventure. Ils se lancent à l'attaque de ce pays lointain. Ils ne prennent pas peur face à au décalage horaire important et face à la géographie du Sri Lanka si variée. Ce genre de voyages n'est pas réservé aux personnes habituées aux longues distances. Tout le monde peut le faire !

Quel est le décalage horaire du Sri Lanka avec la France ?

Lanka :

Le Sri Lanka est situé sur le fuseau horaire UTC +5:30. La France étant sur le fuseau horaires UTC +1:00, il y a donc 4h30 de décalage. Ainsi, lorsqu'il est 10h, heure française, il est déjà 14h30 au Sri Lanka. Cela suppose donc de vous adapter. L’écart se réduit lorsque l'heure d'été est en place, en France. Le décalage n'est alors que de 3h30. Cela devient déjà plus facile à gérer pour vous. A 10h en France, il n'est que 13h30 au Sri Lanka. Cependant, une fois sur place, vous vous apercevez que les journées sont plus ou moins longues, en fonction de votre situation géographique. Au nord, le soleil se couche plus tôt qu'au sud, même sur une petite île comme le Sri Lanka !

Quel est le décalage horaire du Sri Lanka avec les autres pays ?

Peut-être n'allez-vous pas prendre un vol France-Sri Lanka pour votre voyage. Dans ce cas, les choses se compliquent. Si vous partez du continent américain, la différence d'heures est beaucoup plus importante. Il y a environ 12h30 d'écart entre Colombo, au Sri Lanka, et Los Angeles, aux Etats-Unis. Quand il est 6h aux USA, il est déjà 18h30 au Sri Lanka. L'écart est moins important sur la côte est des Etats-Unis.

Par rapport au Canada, le décalage horaire est moins difficile. Il faut tout de même supporter les 9h30 de différence. Ainsi, lorsqu'il est 18h30, à Colombo, les Québécois commencent seulement leur journée, à 9h00. Si vous souhaitez communiquer avec l'un de ces deux pays, vous allez devoir vous organiser. L'utilisation d'internet et du téléphone peuvent vous aider. Dans tous les cas, se remettre de ce décalage horaire risque d'être difficile.

Comment supporter le décalage horaire ?

Le décalage horaire est malheureusement un mal qui touche tous les voyageurs. Il n'y a pas d'exception. Cependant, il existe des techniques très simples pour vous en remettre facilement. La première est de favoriser les vols de nuit. En général, ils vous permettent de vous reposer pendant le temps de vol. Surtout, vous arrivez en début de journée, ce qui vous permet de ne pas perdre un instant.

Avant votre voyage, vous pouvez aussi commencer à décaler vos heures de sommeil. Couchez vous plus tôt pour être sûrs de mieux supporter le décalage horaire. Une ou deux heures avant est déjà une grande aide ! Durant l'avion, vous devez absolument éviter tout ce qui risque de vous réveiller. La caféine, les boissons sucrées, l'alcool... Ils ont tendance à vous exciter et à vous empêcher de vous endormir. Le mieux est de boire de l'eau pendant votre voyage.

Durant votre vol, vous allez parcourir une bonne partie du globe. Sous l'avion, les différents pays vont défiler pendant plusieurs heures. Plutôt que d'admirer les mers de nuages, nous vous conseillons de vous reposer. Vous allez en avoir besoin afin d'affronter le décalage horaire, mais aussi votre première journée de visites ! Le mieux, lorsque vous programmez vos journées, est de vous laisser une journée de libre. Cela vous permet de vous reposer et de reprendre un rythme normal. Vous pouvez aussi prendre le contrepied de ce conseil et charger votre première journée afin de ne pas vous endormir !

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La meilleure période pour partir au Sri Lanka

Le Sri Lanka est un pays insulaire dans le Nord de l'Océan Indien, au large de la côte sud du sous-continent indien en Asie du Sud. Sa superficie est de 65 610 km2 et sa population s’élève à plus de 20,4 millions d'habitants. Son relief est caractérisé par plusieurs failles géologiques et une érosion importante. On distingue trois régions, selon l’altitude : le centre montagneux, les plaines alentour et le littoral.

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Temps de vol moyen
Tps de vol
11 h
Décalage horaire
Décal. horaire
+4h30
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Sri Lanka
Le Sri Lanka est une île d'exotisme et de douceur, d'une diversité fascinante. Le petit plus ? Des plages sublimes, sans aller aux Maldives !

Nos créateurs de voyage Sri Lanka se tiennent à votre disposition de :

  • 9h à 19h du lundi au vendredi
  • 10h à 19h le samedi
Tel (Depuis la France) :
Tel (France) :
Tel (Depuis l'Étranger) :
Tel (Étranger) :
Avis voyageurs
Voir tous les avis
Nous étions avec un super groupe, excursions un peu éreintantes avec un guide super sympa, nous avons beaucoup aimé les hôtels et l'accueil dans ces divers établissements. En gros voyage très enrichissant et de belles découvertes.
10
/10
Veronique B.
25 mai 2025
Voyage au Sri Lanka
Magnifique pays. Rencontres avec une population aimable et souriante. Une culture et histoire à découvrir absolument. Notre guide qui était vraiment super nous a conseillé en restaurants et activités à ne pas manquer, même si ce n'était pas prévu dans notre circuit
10
/10
Sylvie P.
24 janvier 2025
Voyage au Sri Lanka
Exellent voyage RAS
10
/10
Pascal J.
25 novembre 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau voyage dans un pays magnifique Un guide Jetwing, Roshan Mangalaedirishinghe, extraordinaire Une très bonne organisation Des visites très variées et intéressantes Des hôtels confortables à l'exception de l'Heritage Hôtel à Anuradhapura
10
/10
Rossignol R.
31 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Voyage qui nous a comblé d’abord par le pays visité qui était magique et tout était organisé à l’avance ce qui a largement facilité tout notre séjour et notre repos. Tout ce qui était prévu a été fait même si avec notre guide nous avons ajusté parfois l’itinéraire.
10
/10
Laurent P.
27 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Chauffeur très bien connaissant parfaitement les sites les routes les horaires et très sympathique+++ Itinéraire bien choisi par vos soins. Choix des hôtels adapté à notre demande. Voyage globalement bien proportionné. Bonnes expériences avec découverte du pays mélangeant randonnées, expériences culinaires, culturelles etcc...
Voir plus
10
/10
Olivier D.
10 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau pays, sensations très diverses, Très beau parc national des éléphants. Magnifique temple de Kandy. Magnifique plage de passikuda. Extraordinaire rocher du Lion. Temple rupestre exceptionnel de Negombo
10
/10
Maurice M.
20 juillet 2024
Voyage au Sri Lanka
Magnifique séjour au Sri Lanka sur mesure de 2 semaines pour nous 3. Le pays est vraiment très agréable et avril est une très bonne période car peu de touristes. La nature est préservée, les habitants adorables....Tous les hébergements et activités dénichés par Marco Vasco étaient de grande qualité. Coups de cœur pour les plantations de thé dans les montagnes fraîches d'Ella, les belles plages de Mirissa, et toutes les richesses archéologiques du triangle culturel.
Voir plus
10
/10
Alexandre P.
1 mai 2024
Voyage au Sri Lanka
Compagnie aérienne Emirates trés bien Chauffeur guide trés bien et professionnel Sri Lanka : trés dépaysant, notre itinéraire nous a permis de voir plusieurs paysages. Les Maldives : c'est le paradis
10
/10
Catherine G.
29 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Tout était parfait
10
/10
Pascal T.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Un joli voyage avec des paysages variés (montagne, lacs, plantations de thé ,forêt dense, plages). Des sites historiques, de magnifiques temples avec des statues impressionnantes. Les autochtones sont souriants et à l’écoute. Notre chauffeur était charmant. Bref un voyage réussi qui nous a beaucoup plu malgré une certaine fatigue due aux centaines de marches par 33* pour accéder aux différents sites. Un coup de cœur pour la faune (oiseaux, singes) et surtout les éléphants lors d’une journée safari. Seul petit bémol pour les gourmands : une cuisine très répétitive
Voir plus
7
/10
Chantal F.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Le planning était parfait et nous a permis de découvrir un pays plein de variété et de richesses à un rythme qui nous convenait parfaitement. Le choix des hébergements était également idéal: - un superbe hôtel à Anuradhapura pour se remettre du voyage, - l'hôtel Sigiriya était également parfait, avec une magnifique vue sur le rocher du lion - le Thilanka Hotel à Kandy mériterait quelques rafraichissements mais il était très bien situé, offrant une belle vue, notamment depuis la piscine - Galway Heights de Nuwala Eliya : un style anglais bien bien différent et très agréable, là aussi très bien
Voir plus
10
/10
Franck L.
12 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Nous avons eu la chance d'avoir un super guide: Sassindu, qui nous a vraiment permis de nous immerger dans la culture du pays. Il nous a même permis d'assister a un spectacle de danse et de cracheurs de feu avant d'acheter des fleurs pour qu'on les dépose pendant une cérémonie bouddhiste, alors que ca n'etait pas prevu au programme. Les hotels etaient modestes, mais suffisants, meme s'il nous est arrivé de ne pas avoir d'eau chaude dans une des chambres.
Voir plus
10
/10
Laurent S.
7 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
C'est notre première expérience en Asie et nous ne sommes pas prêts de l'oublier. Tout était génial : les visites, le sourire des habitants et leur gentillesse, la diversité des plats, des paysages et notre guide qui a fait le maximum pour nous rendre le séjour, des plus agréable
10
/10
Nadine A.
22 février 2024
Voyage au Sri Lanka
Belle surprise conseillée par Pascale. Une belle découverte, par la diversité des paysages visités, parla luxuriance de sa végétation ,par la propreté exemplaire du pays, par la qualité du réseau routier, par la gentillesse de la population et le calme et la sérénité qui régne dans sur cette ile. nous avons bénéficié d'un guide de classe qui pas francophone s'est démené pour nous faire de ce circuit un moment trés agréable. Un vrai plus pas de pluie pour ce voyage! Quand aux Maldives 2 jours suffisent amplement. pour conclure cette 50iéme destination a été pour nous un vrai coup de coeur.
Voir plus
10
/10
Jean Claude D.
21 février 2024
Voyage au Sri Lanka
Nous étions avec un super groupe, excursions un peu éreintantes avec un guide super sympa, nous avons beaucoup aimé les hôtels et l'accueil dans ces divers établissements. En gros voyage très enrichissant et de belles découvertes.
10
/10
Veronique B.
25 mai 2025
Voyage au Sri Lanka
Magnifique pays. Rencontres avec une population aimable et souriante. Une culture et histoire à découvrir absolument. Notre guide qui était vraiment super nous a conseillé en restaurants et activités à ne pas manquer, même si ce n'était pas prévu dans notre circuit
10
/10
Sylvie P.
24 janvier 2025
Voyage au Sri Lanka
Exellent voyage RAS
10
/10
Pascal J.
25 novembre 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau voyage dans un pays magnifique Un guide Jetwing, Roshan Mangalaedirishinghe, extraordinaire Une très bonne organisation Des visites très variées et intéressantes Des hôtels confortables à l'exception de l'Heritage Hôtel à Anuradhapura
10
/10
Rossignol R.
31 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Voyage qui nous a comblé d’abord par le pays visité qui était magique et tout était organisé à l’avance ce qui a largement facilité tout notre séjour et notre repos. Tout ce qui était prévu a été fait même si avec notre guide nous avons ajusté parfois l’itinéraire.
10
/10
Laurent P.
27 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Chauffeur très bien connaissant parfaitement les sites les routes les horaires et très sympathique+++ Itinéraire bien choisi par vos soins. Choix des hôtels adapté à notre demande. Voyage globalement bien proportionné. Bonnes expériences avec découverte du pays mélangeant randonnées, expériences culinaires, culturelles etcc...
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10
/10
Olivier D.
10 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau pays, sensations très diverses, Très beau parc national des éléphants. Magnifique temple de Kandy. Magnifique plage de passikuda. Extraordinaire rocher du Lion. Temple rupestre exceptionnel de Negombo
10
/10
Maurice M.
20 juillet 2024
Voyage au Sri Lanka
Magnifique séjour au Sri Lanka sur mesure de 2 semaines pour nous 3. Le pays est vraiment très agréable et avril est une très bonne période car peu de touristes. La nature est préservée, les habitants adorables....Tous les hébergements et activités dénichés par Marco Vasco étaient de grande qualité. Coups de cœur pour les plantations de thé dans les montagnes fraîches d'Ella, les belles plages de Mirissa, et toutes les richesses archéologiques du triangle culturel.
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10
/10
Alexandre P.
1 mai 2024
Voyage au Sri Lanka
Compagnie aérienne Emirates trés bien Chauffeur guide trés bien et professionnel Sri Lanka : trés dépaysant, notre itinéraire nous a permis de voir plusieurs paysages. Les Maldives : c'est le paradis
10
/10
Catherine G.
29 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Tout était parfait
10
/10
Pascal T.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Un joli voyage avec des paysages variés (montagne, lacs, plantations de thé ,forêt dense, plages). Des sites historiques, de magnifiques temples avec des statues impressionnantes. Les autochtones sont souriants et à l’écoute. Notre chauffeur était charmant. Bref un voyage réussi qui nous a beaucoup plu malgré une certaine fatigue due aux centaines de marches par 33* pour accéder aux différents sites. Un coup de cœur pour la faune (oiseaux, singes) et surtout les éléphants lors d’une journée safari. Seul petit bémol pour les gourmands : une cuisine très répétitive
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7
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Chantal F.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Le planning était parfait et nous a permis de découvrir un pays plein de variété et de richesses à un rythme qui nous convenait parfaitement. Le choix des hébergements était également idéal: - un superbe hôtel à Anuradhapura pour se remettre du voyage, - l'hôtel Sigiriya était également parfait, avec une magnifique vue sur le rocher du lion - le Thilanka Hotel à Kandy mériterait quelques rafraichissements mais il était très bien situé, offrant une belle vue, notamment depuis la piscine - Galway Heights de Nuwala Eliya : un style anglais bien bien différent et très agréable, là aussi très bien
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10
/10
Franck L.
12 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Nous avons eu la chance d'avoir un super guide: Sassindu, qui nous a vraiment permis de nous immerger dans la culture du pays. Il nous a même permis d'assister a un spectacle de danse et de cracheurs de feu avant d'acheter des fleurs pour qu'on les dépose pendant une cérémonie bouddhiste, alors que ca n'etait pas prevu au programme. Les hotels etaient modestes, mais suffisants, meme s'il nous est arrivé de ne pas avoir d'eau chaude dans une des chambres.
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10
/10
Laurent S.
7 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
C'est notre première expérience en Asie et nous ne sommes pas prêts de l'oublier. Tout était génial : les visites, le sourire des habitants et leur gentillesse, la diversité des plats, des paysages et notre guide qui a fait le maximum pour nous rendre le séjour, des plus agréable
10
/10
Nadine A.
22 février 2024
Voyage au Sri Lanka
Belle surprise conseillée par Pascale. Une belle découverte, par la diversité des paysages visités, parla luxuriance de sa végétation ,par la propreté exemplaire du pays, par la qualité du réseau routier, par la gentillesse de la population et le calme et la sérénité qui régne dans sur cette ile. nous avons bénéficié d'un guide de classe qui pas francophone s'est démené pour nous faire de ce circuit un moment trés agréable. Un vrai plus pas de pluie pour ce voyage! Quand aux Maldives 2 jours suffisent amplement. pour conclure cette 50iéme destination a été pour nous un vrai coup de coeur.
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10
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Jean Claude D.
21 février 2024
Voyage au Sri Lanka
Nous étions avec un super groupe, excursions un peu éreintantes avec un guide super sympa, nous avons beaucoup aimé les hôtels et l'accueil dans ces divers établissements. En gros voyage très enrichissant et de belles découvertes.
10
/10
Veronique B.
25 mai 2025
Voyage au Sri Lanka
Magnifique pays. Rencontres avec une population aimable et souriante. Une culture et histoire à découvrir absolument. Notre guide qui était vraiment super nous a conseillé en restaurants et activités à ne pas manquer, même si ce n'était pas prévu dans notre circuit
10
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Sylvie P.
24 janvier 2025
Voyage au Sri Lanka
Exellent voyage RAS
10
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Pascal J.
25 novembre 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau voyage dans un pays magnifique Un guide Jetwing, Roshan Mangalaedirishinghe, extraordinaire Une très bonne organisation Des visites très variées et intéressantes Des hôtels confortables à l'exception de l'Heritage Hôtel à Anuradhapura
10
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Rossignol R.
31 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Voyage qui nous a comblé d’abord par le pays visité qui était magique et tout était organisé à l’avance ce qui a largement facilité tout notre séjour et notre repos. Tout ce qui était prévu a été fait même si avec notre guide nous avons ajusté parfois l’itinéraire.
10
/10
Laurent P.
27 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Chauffeur très bien connaissant parfaitement les sites les routes les horaires et très sympathique+++ Itinéraire bien choisi par vos soins. Choix des hôtels adapté à notre demande. Voyage globalement bien proportionné. Bonnes expériences avec découverte du pays mélangeant randonnées, expériences culinaires, culturelles etcc...
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/10
Olivier D.
10 août 2024
Voyage au Sri Lanka
Très beau pays, sensations très diverses, Très beau parc national des éléphants. Magnifique temple de Kandy. Magnifique plage de passikuda. Extraordinaire rocher du Lion. Temple rupestre exceptionnel de Negombo
10
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Maurice M.
20 juillet 2024
Voyage au Sri Lanka
Magnifique séjour au Sri Lanka sur mesure de 2 semaines pour nous 3. Le pays est vraiment très agréable et avril est une très bonne période car peu de touristes. La nature est préservée, les habitants adorables....Tous les hébergements et activités dénichés par Marco Vasco étaient de grande qualité. Coups de cœur pour les plantations de thé dans les montagnes fraîches d'Ella, les belles plages de Mirissa, et toutes les richesses archéologiques du triangle culturel.
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Alexandre P.
1 mai 2024
Voyage au Sri Lanka
Compagnie aérienne Emirates trés bien Chauffeur guide trés bien et professionnel Sri Lanka : trés dépaysant, notre itinéraire nous a permis de voir plusieurs paysages. Les Maldives : c'est le paradis
10
/10
Catherine G.
29 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Tout était parfait
10
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Pascal T.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Un joli voyage avec des paysages variés (montagne, lacs, plantations de thé ,forêt dense, plages). Des sites historiques, de magnifiques temples avec des statues impressionnantes. Les autochtones sont souriants et à l’écoute. Notre chauffeur était charmant. Bref un voyage réussi qui nous a beaucoup plu malgré une certaine fatigue due aux centaines de marches par 33* pour accéder aux différents sites. Un coup de cœur pour la faune (oiseaux, singes) et surtout les éléphants lors d’une journée safari. Seul petit bémol pour les gourmands : une cuisine très répétitive
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Chantal F.
24 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Le planning était parfait et nous a permis de découvrir un pays plein de variété et de richesses à un rythme qui nous convenait parfaitement. Le choix des hébergements était également idéal: - un superbe hôtel à Anuradhapura pour se remettre du voyage, - l'hôtel Sigiriya était également parfait, avec une magnifique vue sur le rocher du lion - le Thilanka Hotel à Kandy mériterait quelques rafraichissements mais il était très bien situé, offrant une belle vue, notamment depuis la piscine - Galway Heights de Nuwala Eliya : un style anglais bien bien différent et très agréable, là aussi très bien
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Franck L.
12 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
Nous avons eu la chance d'avoir un super guide: Sassindu, qui nous a vraiment permis de nous immerger dans la culture du pays. Il nous a même permis d'assister a un spectacle de danse et de cracheurs de feu avant d'acheter des fleurs pour qu'on les dépose pendant une cérémonie bouddhiste, alors que ca n'etait pas prevu au programme. Les hotels etaient modestes, mais suffisants, meme s'il nous est arrivé de ne pas avoir d'eau chaude dans une des chambres.
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Laurent S.
7 mars 2024
Voyage au Sri Lanka
C'est notre première expérience en Asie et nous ne sommes pas prêts de l'oublier. Tout était génial : les visites, le sourire des habitants et leur gentillesse, la diversité des plats, des paysages et notre guide qui a fait le maximum pour nous rendre le séjour, des plus agréable
10
/10
Nadine A.
22 février 2024
Voyage au Sri Lanka
Belle surprise conseillée par Pascale. Une belle découverte, par la diversité des paysages visités, parla luxuriance de sa végétation ,par la propreté exemplaire du pays, par la qualité du réseau routier, par la gentillesse de la population et le calme et la sérénité qui régne dans sur cette ile. nous avons bénéficié d'un guide de classe qui pas francophone s'est démené pour nous faire de ce circuit un moment trés agréable. Un vrai plus pas de pluie pour ce voyage! Quand aux Maldives 2 jours suffisent amplement. pour conclure cette 50iéme destination a été pour nous un vrai coup de coeur.
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10
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Jean Claude D.
21 février 2024
Voyage au Sri Lanka